Про еду и похудение

[Йоже]

Сегодня в обед на работе давилась вареными овощами.
Я так понимаю, что когда я их себе заказывала, то думала о хорошем. О похудении и диете.
Но сейчас-то я хочу сладкого! Т___Т
Мне категорически не хватает эндорфинов и серотонина. А где их взять, если Лешка сегодня едет в Москву опять? Только в сладостях.
Утром от покупки булочки с кремом меня удержала только толстая девочка, проходившая мимо вагончика с выпечкой. Надо было ее сфоткать, распечатать фотку и смотреть на нее, когда захочется есть.
Или все-таки найти в себе силы, записаться в спортзал и сжигать все съеденное на тренажерах. Но тут беда в том, что я абсолютно неспортивный человек. Я умудряюсь получать травмы даже когда сижу на рабочем месте за столом, и в школе сдавала физру устно. Мне не нравится, когда у меня болят мышцы, я не люблю потеть и тренироваться. Я вообще ленивое зефирко. Надо себя пинать....
З.Ы. Если чо, я не считаю себя жирной коровой, не сижу ни на каких диетах (просто стараюсь не жрать все подряд и питаться правильно), но немного физической нагрузки мне точно не повредит. А то приседания и пешие прогулки - это хорошо, но недостаточно.

@темы: ты слаб,младший брат, юношеский маразм, Мысли вслух

Comments

[Looker]

Мне всегда нра диета

просто стараюсь не жрать

точка

Вообще, лучше просто ходить плавать, имхо. Рядом с вами ничего такого нет, разве?

И ты можешь прятаться за шваброй, межпрочим.

[Йоже]

Looker,
я ужасно не люблю бассейны(((
мне постоянно кажется, что я там подхвачу какую-то заразу, не люблю хлорированную эту воду, и потом с недосушенной головой идти домой - беее.
не могу, жопа не влезет!

[Ksiron]

А я обожаю бассейны и плавать...Это самая приятная для меня физ- нагрузка. Но трабл в том, что у меня аллергия на хлорку. Я человек-фейл. Пора покупать домик у моря))
Как сойдёт снег, я куплю себе велосипед и пох. Так как поняла, что даже если почти перестать есть - то без нагрузок фигуры хорошей не будет.

[Йоже]

Ksiron,
я очень люблю плавать, но в море. Или в бассейнах на курортах...
а домик у моря - это мечта, да))

[Looker]

<Йоджи>,
тогда да))
а ты ее не суй ХД

[=Tapac=]

<Йоджи>, есть же бассейны без хлорки. Которые ультрафиолетом кажется чистят.
Пока Лёшка в Москве воспользуйся бананами! Ну, в смысле, они вроде тоже повышают уровень серотонина, правда съесть надо не мало) И хз что там с калориями и углеводами.

Ksiron, а ты прочь из треда. Иди пиши свои отчёты, халявщица (ЖИРУХА!!!)!

[Ksiron]

=Tapac=, too rude, bro. not cool.

[Йоже]

=Tapac=,
бананы калорийные, щописец
так что тут почти однофигственно - бананов штук пять съесть или шоколадку))

[Kanzaki Hitomi]

<Йоджи>, не однофигственно. если по 2 в день есть постоянно(!), все нормально будет. и там витанимы есть. а есть разово много не полезно. это как курс должен быть.
+ пот спортивный не такой противный, когда просто потеешь.
и организм умнее тебя. если очень сильно чего-то хочется - лучше съесть, хуже не станет

[Йоже]

Kanzaki Hitomi,
да я же занималась спортом, знаю. Все равно неприятно)

и организм умнее тебя. если очень сильно чего-то хочется - лучше съесть, хуже не станет

а вот это мудро!))))

[Kanzaki Hitomi]

<Йоджи>,

Все равно неприятно)

- нормально! салфеточкой вытерлась, пришла домой - помылась.
во-во, хоть послушаешь!

[Looker]

и организм умнее тебя. если очень сильно чего-то хочется - лучше съесть, хуже не станет

до! главное в умерен. кол-ве)

[=Tapac=]

Ksiron, ты всех нас подвела просто! я ожидал по возвращении из отпуска эпичные треды и срывы покровов, а тут - нифига.